双鱼座男提分手往往不是一时冲动，大多是情绪积压到临界点的爆发，我身边有个朋友，她的双鱼座男友因为她连续三次爽约约会提了分手，男友之前还特意提前一周规划了去海边的行程，结果她因为临时加班爽约，第二次又因为和闺蜜逛街推掉，第三次直接忘了约定，他攒了半个月的委屈没说，最后在一次吵架里说出了分手，还有的情况是他觉得这段关系里没有被重视，比如你忘记了他喜欢的小众歌手，或者吵架时说过“你总是这么矫情”这类戳他软肋的话，别一上来就纠结能不能联系，先回忆你们最近一个月的相处细节，有没有出现他刻意回避的信号，比如他不再主动分享日常,或者对你的消息回复从秒变半小时以上。
如果确定他是因为情绪积累提的分手，而不是真的想结束，那可以在提分手后的第七天左右尝试联系，这个时间点他的情绪会稍微平复，不会像刚分手时那样抵触，比如发一条无关感情的消息，问他之前借你的那本科幻小说什么时候还，或者他之前提过的那家新开的猫咖有没有去，我朋友当时等了十天，发了一条“上次借你的漫画看完了吗？我想找个地方借新的”，男友很快回复了，说还没看完，之后慢慢聊，没有提复合的事，只是偶尔分享日常，别一上来就说想复合，或者哭着挽留，那样只会让他觉得压力很大，反而更想推开你，联系的语气要自然，像很久没见的普通朋友,不要带任何逼迫感。
如果他回复你了，别马上说一堆掏心窝的话，先聊个三两句就结束对话，给彼此留足够的空间，比如他说还没去那家猫咖，你可以说“那下次有空一起？我也想撸猫”，但别接着问“你还喜欢我吗”这类敏感问题，我朋友当时就是这样，聊了三次后，男友主动约她去猫咖，之后慢慢恢复了之前的相处模式，如果他不回复，就别再发第二条消息，双鱼座男很怕被强迫，反复发只会让他觉得你很缠人，反而会彻底拉黑你，这时候不如把注意力放回自己身上，比如去学他之前说过的手工，或者和朋友去旅行，让他看到你不是离不开他,而是在认真过自己的生活。
双鱼座男提出分手能不能联系，核心是搞懂他的真实状态，选对时机和方式，把握好分寸感，别冲动也别过度卑微，慢慢来，让他看到你的改变,比急着联系更有用。