巨蟹座女生通常性格偏居家恋家,喜欢自己动手做家常菜，也爱囤一些小零食，情绪低落时容易通过吃来安抚自己，比如有巨蟹女生说，难过的时候吃一块芝士蛋糕，心情会好很多，不知不觉就吃了一整个小蛋糕，不少巨蟹女生的社交圈里，朋友聚会时也喜欢选能一起动手做的火锅、烧烤，这类聚餐的热量普遍不低，偶尔一次还好，次数多了就容易摄入过多热量，周末宅家时，她们可能会做芝士焗饭、糖水这类高碳水高糖的食物，追剧时还会抱着薯片、曲奇边吃边看，这种习惯确实会给体重管理带来挑战。
除了性格,巨蟹座女生的作息也容易影响体重，很多巨蟹女生习惯熬夜，睡前会吃点宵夜，比如一碗热粥或者一份卤味，这样不仅会增加肠胃负担，多余的热量也会转化成脂肪堆积，有些巨蟹女生会因为工作压力大，下班回家就瘫在沙发上，不想动，吃完晚饭直接躺平，日常活动量比喜欢外出的星座女生少，消耗的热量自然也就更低，长期下来体重容易上升，还有的巨蟹女生会把零食放在床头，睡前忍不住吃两口，这些小细节都在悄悄增加热量摄入。
如果巨蟹女生担心长胖,不用纠结星座的影响，调整几个小习惯就好，比如把情绪化进食换成喝一杯温水或者吃个小番茄，想吃零食时选择原味坚果、无糖酸奶这类低热量的，每周抽两三次时间出门散步或者跳15分钟操，不用特意去健身房，日常的活动量增加了，体重也更容易控制，还可以给自己制定一个简单的饮食计划，比如早餐吃全麦面包加鸡蛋，午餐多吃蔬菜和瘦肉，晚餐适量减少主食，这样既不会饿肚子，也能控制热量。
其实星座只是性格的参考,体重主要还是和饮食、作息、运动有关，巨蟹女生不用因为星座特质就担心自己一定会长胖，只要稍微调整下生活习惯，就能保持健康的体重状态，不用被星座标签束缚住体重管理的脚步，找到适合自己的节奏就好。