旁人总觉得摩羯座天生自卑，其实这是对星座标签的误读，摩羯座女生的自卑大多来自自我要求过于严苛，而非能力不足，比如同是完成一份项目报告，旁人觉得逻辑通顺就合格，她们会揪着某个数据的小数点后两位反复纠结，觉得自己没做到绝对完美，这种对细节的过度较真，很容易变成自我否定的枷锁，加上总把别人的轻松成功当成理所当然，忽略了背后的付出,就更容易觉得自己不如人。
不少女生会把“我是摩羯座所以自卑”挂在嘴边，这其实是在回避改变的责任，有个做策划的摩羯女生，总说自己天生敏感，不敢主动对接客户，后来她试着每次和客户沟通前，先写好三个简单的核心问题，哪怕只是问方案的修改方向，也硬着头皮去做，慢慢她发现，不是自己不会沟通，是被“我天生不行”的暗示困住了，这种标签化的自我暗示，会让她们在遇到困难时，第一反应就是退缩,而不是尝试突破。
第一个方法是“记录每日小成就”，每天花十分钟写下当天的三个小收获，哪怕是“今天准时起床”“帮同事带了咖啡”“完成了半页方案”，第二个方法是“换个评价视角”，把“我这点做不好”改成“我下次可以试试这么做”，还有个实用技巧是“停止无效对比”，别总盯着别人的闪光点，多看看自己的优势，比如摩羯女生的细心、踏实，都是很多人比不上的，比如之前总觉得自己上台发言紧张，后来她试着先对着镜子练，再在小群里发言,慢慢就不怯场了。
其实不管是不是摩羯座，女生的自卑都不是天生的，是心里的小坎，不用逼自己一下子变成自信的人，每天攒一点小进步，慢慢就会发现自己比想象中厉害，那些曾经觉得跨不过去的坎,其实只是自己给自己设的障碍。